感情のコントロール

「なんでそんな言い方するの？」「また同じこと言ってる…」夫婦の会話の中で、ふとした一言にイラッとしてしまうことがあります。相手に怒っているつもりじゃなくても、つい語気が強くなる。そして、気まずい沈黙。わかってほしいのに、わかってもらえない。...