家庭環境

自己主張できなくて苦しいのは、あなたのせいじゃない「親の前だと、何も言い返せない」「否定されるのが怖くて、いつも黙ってしまう」「本当はNOと言いたいのに、言えない自分が嫌になる」家庭の中で自己主張できない苦しさは、外の人には想像しにくいほど...

「言いたいことがあるのに、うまく言葉にできない…」「自分の意見を伝えると、場の空気を壊してしまいそう…」そんなふうに思って、いつも我慢してしまうことはありませんか？自己主張が苦手な人の多くは、それが“性格の問題”だと思い込みがちです。しかし...