育児 ワンオペ育児がしんどい…心が折れそうなときに支えになる考え方
「もう限界かも…」そんなふうに思ったこと、ありませんか？育児、家事、仕事。毎日フル回転で、誰にも頼れない。「なんで私だけこんなに頑張ってるの？」と、ふとした瞬間に心が折れそうになることもありますよね。この記事では、ワンオペ育児の渦中で私自身...
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英語学習 独学でも効果アリ！英語日記の始め方と続け方
英語日記って本当に効果あるの？英語日記は、「英語を使う」習慣を日常に取り入れられる、とても効果的な学習法です。難しく考えず、1日1文でもOK。続けることでライティング力だけでなく語彙力や文法力も自然と身につきます。始め方①：最初は短く・簡単...
ゆとりブログ運営 Cocoonで設定したはずのファビコンがGoogle検索に反映されない問題、ようやく解決しました
WordPressテーマ「Cocoon」でファビコン（サイトアイコン）を設定したのに、なぜかGoogle検索結果に表示されるアイコンがずっとCocoonの標準アイコンのまま…。そんな現象に数週間以上悩まされていました。ChatGPTを使い倒...
大人のやり直し英語 第2章：やり直し英語、最初にやるべきこと
英語をやり直すと決めたとき、多くの人がまず「何をすればいい？」と戸惑います。アプリを入れる？ 単語帳を買う？ YouTubeを見てみる？でも、焦らなくて大丈夫。やり直し英語のスタートは、“何をやるか”ではなく、“自分を知ること”から始まりま...
育児 怒りたくないのに怒ってしまうあなたへ｜親子・夫婦関係がラクになる感情の整え方
「なんでそんな言い方するの？」「また同じこと言ってる…」夫婦の会話の中で、ふとした一言にイラッとしてしまうことがあります。相手に怒っているつもりじゃなくても、つい語気が強くなる。そして、気まずい沈黙。わかってほしいのに、わかってもらえない。...
育児 子どもが「やらない」「できない」と言ったときの声かけ術
「これやって！」「できないもん！」そんなやり取り、子育て中には日常茶飯事ですよね。ついイライラしてしまう場面ですが、この一言への対応次第で、子どもの自己肯定感ややる気に大きな影響を与えることがあります。今回は、子どもが「やらない」「できない...
英語学習 カタカナ英語を直す簡単トレーニング法3選
なぜ日本人はカタカナ英語が抜けないのか？「アプリ」「コンビニ」「ミルク」…日本語として浸透したカタカナ英語ですが、これが英語発音の大きな壁になっていることをご存知ですか？例えば「milk」は「ミルク」ではなく「ミルク（lkを発音）」に近い音...
英語学習 頑張ってるのに英語が上達しない理由｜ありがちな5つの落とし穴と解決策
英語アプリを続けてる。オンライン英会話にも挑戦中。それでも話せるようになってる実感がない——こんな悩みを抱えていませんか？でもそれは、あなたの努力が足りないわけでも、センスがないわけでもありません。多くの人が無意識にやってしまっている「学習...
大人のやり直し英語 第1章：なぜ今、やり直し英語なのか？
「また英語をやり直したい」——そう思ったきっかけは、何だったでしょうか。仕事で突然英語のメールを任された。子どもが英語の絵本を読み始めた。旅行先で言葉が通じず悔しい思いをした。あるいは、何年経っても「英語ができない自分」がどこか心に引っかか...
育児 兄弟げんかが減る！家庭でできる共感力アップトレーニング
おもちゃの取り合い、順番のことでの言い合い、無言の押し合い…。兄弟・姉妹がいると、毎日のようにけんかが起こりますよね。つい「またケンカして！」と叱ってしまいがちですが、その前に「なぜそうなるのか」を理解することが、けんかを減らす大きな第一歩...